11月1日  ジョグ記録

ランニング

いよいよ11月です。

マラソンシーズンですね。

全国各地で大会も開催されているのですが、わたくしは手続のミスもあり

レースは全て来年になってからの予定です。

今朝のジョギング

 気温:10℃

 天気:晴れ

 ジョギング開始時間:6時00分

今日は少し長めの13キロ走。

寝起きからのノーストレッチのランでしたが

ぼちぼちのペースで走れました。

多少のアップダウンの山・遊歩道のある池の周りなど

早朝の散歩してる方から 通勤の方までいろんな方たちとすれ違います。

本日の写真

先月行った 徳島県穴吹町の「白草社」さん。

スリランカカレーを徳島県の剣山ふもとの街で食べることができます。

とても美味しいのでオススメです。

(ご夫婦とも大阪からの移住者です)

お店の名前もロゴまーくもカッコいい!!

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